Het huidige zorgsysteem is naar mijn mening teveel gestoeld op ziekenzorg in plaats van preventieve, integrale en positieve gezondheidszorg. In het huidige systeem worden lichaam en geest teveel los van elkaar gezien en zijn aandoeningen gereduceerd tot het wetenschappelijke hokje waarin ze passen. Terwijl ziekte vaak complex is en meerdere factoren als oorzaak heeft.
Preventief: zorgen dat je gezond blijft. Door gezond te eten, voldoende te slapen, voldoende te bewegen, niet teveel stress te hebben, fijne mensen om je heen te hebben, zinvol en betekenisvol werk te doen en te wonen in een schone en natuurlijke omgeving.
Integraal: een holistische benadering waarin lichaam en geest niet los van elkaar worden gezien. Samenwerking tussen de reguliere en alternatieve zorg. Het accent ligt op de mens als onderdeel van zijn omgeving.
Positief: uitgaan van de kracht van de mens en de natuur.
De aanpak van het Institute for Positive Health (iPH) maar ook de manier van leven van mensen in de zogenaamde ‘Blue Zones’ spreken mij erg aan. Ik gebruik het spinnenwebmodel van iPH dan ook voor het in kaart brengen van jouw positieve gezondheid.
